别舍不得开空调！港大最新研究：高温加速衰老，而低温环境可抑制多种癌症生长

衰老，是一个复杂的生物学过程，发生在生命的整个阶段，是多种慢性疾病的关键因素之一。衰老与多种因素相关，包括不健康的生活方式、遗传和环境因素等。

极端高温作为气候变化最直接的后果之一，对公共健康的威胁日益加剧，包括中暑、急性心血管疾病等，尚不清楚高温对衰老过程的影响。

2025年8月25日，中国香港大学研究团队在 Nature 子刊" Nature Climate Change "上发表了一篇题为" Long-term impacts of heatwaves on accelerated ageing "的研究论文【1】。

研究显示，极端高温暴露不仅会带来急性的疾病风险，还会加速中国人群生物衰老过程，尤其是体力劳动者、农村居民，以及空调较少的居民。

图：论文截图

在这项研究中，研究团队分析了2008-2022年间中国台湾地区24922名成年人的健康数据，年龄在25-80岁之间，通过计算生物年龄加速，即生物年龄与实际年龄的差异，分析了高温暴露对衰老过程的影响。

研究中，极端高温事件定义为：连续3天超过36°C，或一天超过38°C，或连续2天高于过去两年92.5%的温度值。

结果发现，高温的累积暴露、持续时间、频率和强度，均与生物衰老加速相关，高温的累积暴露每增加1.3°C，生物衰老加速增加0.023-0.031年，相当于衰老加速约8-11天。

此外，高温暴露的持续时间对衰老影响最为明显，而高温暴露频率和强度的影响相对较弱。

高温暴露与生物衰老关联（图：论文截图）

对不同人群分析发现，体力劳动者、农村居民、空调较少的社区居民更容易受到高温的负面影响。

研究指出，这项研究提供了高温与衰老关系的直接科学证据，强调了高温对公共健康的影响，高温暴露不仅会带来急性的疾病风险，还会通过加速衰老过程累积长期健康负担。

无独有偶，2025年2月，南加州大学研究人员在" Science Advances "期刊上发表了一篇题为" Ambient outdoor heat and accelerated epigenetic aging among older adults in the US "的研究论文【2】。

这项研究在美国人群中得出了一致的结论，短期、中期和长期高温暴露均加速表观年龄衰老，尤其是长期高温暴露，对衰老的影响更为显著。

图：论文截图

不仅如此，就在2025年7月，武汉大学、中国人民大学在" Nature "期刊上发表的一篇文章指出【3】，到2100年，极端高温或导致中国住院人数大幅增加，具体增幅取决于温室气体排放情况。

值得注意的是，温度调低，不仅能降低高温的负面影响，还能抑制多种癌症生长。

此前，卡罗林斯卡学院在" Nature "期刊上发表了一篇题为" Brown-fat-mediated tumour suppression by cold-altered global metabolism "的研究论文【4】。

研究显示，低温环境通过激活棕色脂肪代谢，增加其葡萄糖摄取，从而抢夺癌细胞葡萄糖供应，显著抑制多种肿瘤的生长，包括胰腺癌等难治性癌症。

在人类的初步研究中，轻度低温（16-22°C）即可激活棕色脂肪，并显著降低肿瘤组织对葡萄糖的摄取，表明低温可能有助于抑制人类肿瘤。

图：论文截图

综上，别舍不得开空调！这些研究突出高温对健康的负面影响，不仅会带来急性的疾病风险，还会加速生物衰老过程，而低温环境则有助于抑制多种癌症生长。

参考文献：

1.https://doi.org/10.1038/s41558-025-02407-w

2.https://doi.org/10.1126/sciadv.adr0616

3.https://doi.org/10.1038/s41586-025-09352-w

4.https://doi.org/10.1038/s41586-022-05030-3