Nature全球大调查:博士称，我不想读博，我想回家

近日，Nature公布了一份全球大调查的数据，此项调查主要是面向博士生群体，全球约有6000多名博士生参与调查，数据显示，有超过三分之一的博士生焦虑抑郁。

 数据一公布，网友们也有不同的看法：

“这也侧面说明了学历贬值与竞争加剧的现状。”

“只有36%？感觉好少”

“说的好像不读博就能不面临各种压力似的......该咋地还咋地，跟读不读博没关系”

“可以肯定的是，如果作者恰好是个抑郁的博士，当他发表了这篇nature后，抑郁一定就治好了”

网友说得似乎都很在理，可究竟是什么原因导致超三分一的博士焦虑抑郁呢？据统计，有以下几种原因：

第一，无法平衡工作和生活。

对于某一部分的博士来说，他们要一边工作一边照顾家庭。或许在生孩子之前他们还有一点属于自己的时间，而在生完孩子之后一点空余时间都没有了。这对于博士生来说是非常大的挑战。

第二，工作前景的不确定性。

于大多数普通人而言，攻读博士学位可以为自己将来的职业生涯做准备。但很大一部分受访者则说，不确定自己的付出是否会有回报，有某医学博士也表示“不清楚自己未来的职业发展，甚至怀疑自己当初的选择。我讨厌这一切，我 很想回家。”

第三，债务问题。

有受访者说道，在刚开始攻读博士时没有奖学金，甚至要借钱上学，总要担心找不到工作怎么办、挣不到钱怎么办、博士学位通货膨胀怎么办。近期爱奇艺热播的一档说话达人秀《奇葩说》， 当中的一位辩手、哈佛大学高材生詹青云也曾在节目上坦言，自己为了读博士负债上百万。

第四，博士课程达不到预期。

随着课程的深入，某些博士的满意度下降了，他们认为，除了做可以之外，还要想着怎么和实验室里其他人相处，有些时候甚至找不到导师。

第五，骚扰、歧视和欺凌(女性情况更为严重)。

女科学家颜宁在某次访谈中就提到过，一次，在学院面试博士生时，一名男同事问一名应试的女生，“你现在到了一定年龄，将来怎样平衡家庭和科研？”.......不仅如此，在她实验室工作的博士当中，有一些认为自己已经到了年纪的女博士，最后会放弃读博，而选择结婚生子回归家庭，在很大的程度上是受到性别歧视的影响。

在瞬息万变的时代，焦虑抑郁已成为越来越多人的标签。用网友的话说，不是不读博就不用面临压力了。读博期间，经济困难是很正常的事情，大家该如何缓解在读博期间的焦虑抑郁呢？

第一，不忘初心。

当你决定要读博的时候，就已选择了人少的一条路，这就注定要面对各种难题。想想大家当初是为什么要读博，不要忘了是为什么而出发。

第二，开源节流。

   毕竟借钱读书的人有很多。读博就要承受读博的难处。大家可以发挥自己的一技之长，适当的赚一些外快。当然，不能让赚钱的事情压倒学习。

第三，适当调节。

在个人调整心态的同时，学校也可以为学生的心理健康做出努力，通过这项调查和其他类似调查或许可以给学校一些启示。